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Manzanilla propiedades

Kamille wofür ist sie gut

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Sicherlich haben Sie diesen bekannten Tee schon einmal probiert, ohne sich andere Vorteile der Kamille vorzustellen. Wofür es gut ist, es zu verwenden, neben der Pflege von innen, ist die Frage, die wir in den folgenden Zeilen lösen werden.

Kamille ist in einer Vielzahl von Formen erhältlich, darunter getrocknete Blütenköpfe, Aufgüsse (Tee), flüssige Extrakte, ätherische Öle, Tinkturen auf Alkoholbasis, Lotionen und Salben.

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Was ist Kamille und welche Eigenschaften hat sie?

Kamille ist ein Kraut, das aus den gänseblümchen artigen Blüten Matricaria recutita der Pflanzenfamilie Asteraceae stammt. Kamille, auf Hindi auch als Babune ka Phal bekannt, ist bekannt für ihre heilende Kraft und die Ruhe und Gelassenheit, die sie mit sich bringt.

Sein Verzehr ist bereits in der Zeit der Römer dokumentiert, die dieses natürliche Heilmittel zur Heilung verschiedener gesundheitlicher Probleme im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem verwendeten.

Traditionelle Verwendung von Kamille

Kamillentee ist ein weltweit beliebtes Getränk, er ist voller positiver Wirkungen für Gesundheit und Haut. Das sind Vorzüge, die man bei vielen anderen Tees nur schwer findet, weshalb er für viele die beliebteste Alternative zu Sorten wie Earl Grey, Rottee oder Grüntee ist. Es ist nicht nur beruhigend und erfrischend, es kann auch heilend sein und ist koffeinfrei.

Um Kamillentee zuzubereiten, werden die Blüten getrocknet und dann in heißes Wasser getaucht. In Kombination mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen, wie zum Beispiel Zitrone, Süßholz oder Aloe Vera, kann es noch positivere Effekte erzielen.

Vorteile des Trinkens von Kamillentee

Kamillentee ist für viele Vorteile bekannt, wie zum Beispiel:

  • Entzündungshemmende Eigenschaften
  • Analgetische Eigenschaften
  • Krampflösende Eigenschaften
  • Antioxidative Eigenschaften

Der Konsum dieses Tees kann eine wichtige Rolle bei der Verringerung des Risikos verschiedener Krankheiten wie Herzerkrankungen und Krebs spielen.

Kamille hat aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung auch Eigenschaften, die beim Einschlafen helfen können. Obwohl eine seiner am weitesten verbreiteten Anwendungen der Schutz des Magensystems ist, ist es ein bekanntes Mittel zur Erleichterung der Verdauung.

Warum sollten Sie Kamille in Ihre Schönheitsroutine einbeziehen?

Viele Schönheitsroutinen beinhalten Kamille. Wofür ist es gut, diese Pflanze zu verwenden, wenn nicht zum Trinken? Seine topische Anwendung ist voller Vorteile, unter denen sein hohes Potenzial zur Beruhigung gereizter Haut oder zur Verringerung von Schwellungen unter den Augen hervorsticht. Aber mal sehen, welche weiteren Vorteile es bringt:

Haar

Als Inhaltsstoff in Masken, Toner zum direkten Auftragen oder als unterstützendes Element zum Ausspülen verbessert dieser Tee die Haargesundheit und verleiht dem Haar ein strahlenderes und reichhaltigeres Aussehen. Die Ergebnisse lassen nicht lange auf sich warten:

  • Kamille eignet sich hervorragend zur Behandlung von Haarproblemen wie Spliss, Ausfall oder Mattheit sowie von Haarproblemen, die durch Reizungen und Trockenheit in der Region verursacht werden, wie Schuppen..
  • Seine antimikrobiellen Eigenschaften helfen, Infektionen zu beseitigen, wenn es zum Spülen verwendet wird.
  • Es gibt diejenigen, die wirksame Eigenschaften gegen Läuse zuschreiben.

Haut

Mit einem Wattebausch aufgetragen, als wäre es ein Stärkungsmittel für das nächtliche Schönheitsritual, als Gesichtsreinigungsprodukt verwendet oder mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen zu Masken verarbeitet, Kamille:

  • Hat antimikrobielle Eigenschaften, die das Vorhandensein von Mikroorganismen reduzieren und helfen, die Haut vor bestimmten Arten von Bakterien, Pilzen und Viren zu schützen.
  • Verbessert deutlich die heilende und antibakterielle Aktivität
  • Aufgrund seines Potenzials, durch freie Radikale verursachte Schäden zu reparieren, ist es sehr wirksam bei der Linderung von Sonnenbränden.
  • Reduziert die Schwere von Hautausschlägen und Hautentzündungen dank einer seiner Komponenten, dem Antioxidans Apigenin, das die Freisetzung von Chemikalien hemmt, die es verursachen.
  • Reduziert Hautrötungen aufgrund seiner Fähigkeit, Entzündungen einzudämmen, eine zugrunde liegende Ursache für Hautrötungen.
  • Die entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften der Kamille, die sie durch einige ihrer Bestandteile (Bisoprolol, Chamazulen und Apigenin) erhält, scheinen besonders wohltuend für empfindliche Haut zu sein.
  • Reduziert Hyperpigmentierung aufgrund einer Überproduktion des Hormons Melanin, die häufig aus Hautverletzungen oder -entzündungen resultiert und in vielen Fällen mit Sonnenschäden, Akne oder hormonellen Veränderungen während der Schwangerschaft zusammenhängt. Dies wird durch seine adstringierenden und aufhellenden Eigenschaften erreicht, die nicht nur die Poren schließen und die Haut glätten, sondern auch die durch diese Erkrankungen hinterlassenen Narben reduzieren können.
  • Die gleichen entzündungshemmenden, antibakteriellen und antioxidativen Eigenschaften der Kamille machen sie zu einer wirksamen Aknebehandlung.
  • Die Antioxidantien (Polyphenole und sekundäre Pflanzenstoffe) der Kamille bekämpfen oxidativen Stress, der durch freie Radikale verursacht wird, die das natürliche Ergebnis alltäglicher Entzündungs- und Stoffwechselprozesse sind. Oxidativer Stress ist mit feinen Linien, Falten, Hyperpigmentierung und anderen Zeichen der Hautalterung verbunden.

Verwenden Sie immer noch keine Kamille? Es ist gut, nachhaltige Ergebnisse bei der Zell- und Gewebeerneuerung zu erzielen, das Erscheinungsbild feiner Linien zu reduzieren und eine strahlende, lebendige Haut zu erhalten.

Wie kann man die Eigenschaften der Kamille optimal nutzen?

Es ist wichtig, dass Sie ständig das Beste aus seinen Eigenschaften machen. Und denken Sie an den Vorteil, den Nutzen mit anderen Naturprodukten wie rosa mosqueta oder Aloe Vera zu verstärken..

Wenn Sie eine Kamille-Gesichtsmaske mit Aloe Vera und Honig zubereiten, werden Sie sehen, wie Mimikfalten dank der Polyphenole und sekundären Pflanzenstoffe in diesem Tee reduziert werden, die die Zellregeneration anregen und Schäden durch freie Radikale bekämpfen, die durch Hautkontakt verursacht werden. Dies wiederum beugt vorzeitiger Hautalterung vor und beruhigt gestresste Haut.

Um dem unschönen Problem der geschwollenen Augen ein Ende zu bereiten, müssen Sie nur eine der Schwarztee-Sorten mit Kamille kombinieren. Kombinieren Sie sie, frieren Sie sie portionsweise ein und tragen Sie sie mit dem Schutz eines feinen Baumwolltuchs auf die Stelle auf, wenn Sie es für notwendig erachten.

Und ein weiteres Hausmittel, das funktioniert, wo Sie Haferflocken und Honig mit Kamille verwenden können, wofür ist es gut? Als Peeling. Diese Mischung entfernt abgestorbene Hautzellen und hinterlässt einen gesunden Glanz und einen gleichmäßigen Teint.

Wer die Wirkung dieser hausgemachten Tricks verstärken möchte, kann solche Naturkosmetik-Produkte  in seine Beauty-Routine einbauen.

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