Natürliche Heilmittel gegen Allergien: Alles was Sie wissen müssen

Obwohl viele Menschen sofort an Antihistaminika denken, gibt es natürliche Heilmittel gegen Allergien, die Ihnen helfen können, Ihre Symptome zu bewältigen.

In diesem Artikel erklären wir, wie sich Allergien äußern und wie Silizium und andere Naturheilmittel Ihnen helfen können, lästige Allergie Symptome besser zu bewältigen. Außerdem verraten wir Ihnen, wie es Ihnen nützt, Ihr Immunsystem vor den aggressiveren Jahreszeiten des Jahres zu stärken. Auf geht’s!

Was ist eine Allergie und wie kann sie Sie beeinflussen?

Allergie ist eine heftige Reaktion, die im Immunsystem ausgelöst wird, wenn wir bestimmten Reizen ausgesetzt sind – Allergenen, die, obwohl sie nicht für alle Menschen toxisch sind, bestimmte Personen negativ beeinflussen können.

Einige der häufigsten Allergene sind Pollen, Milben oder Schimmelpilze. Kommen diese Substanzen mit einem Allergiker in Kontakt, reagiert der Körper mit der Produktion von Histamin. Daher werden Antihistaminika zur Bekämpfung von Allergien verschrieben.

Arten von Allergien

Wir können zwei Arten von Allergien unterscheiden:

• Diejenigen, die die Haut betreffen. Übertriebene Reaktionen des Immunsystems können sichtbare Auswirkungen auf die Haut in Form eines Hautausschlags haben. Darüber hinaus kann die betroffene Stelle auch jucken und brennen. Bei schwereren Reaktionen können Schwellungen oder erhabene Hautausschläge auftreten.
• Diejenigen, die die Atemwege betreffen. In diesem Fall ist Rhinitis das häufigste Symptom dieser Art von Allergie. Ein Beispiel ist die Pollenallergie, die eine Schleimhautentzündung verursacht. Diese Entzündung verursacht einen lästigen Schnupfen und Niesen.

Natürliche Heilmittel gegen Allergien

Es gibt einige natürliche Heilmittel für Allergien, die wir als natürliche Antihistaminika bezeichnen können. Das sind Mittel, mit denen wir die Symptome von Allergien bekämpfen können.

Das Geheimnis besteht darin, nach Mitteln zu suchen, die die Wirkstoffe enthalten, die uns helfen, Allergiesymptome zu lindern. Zum Beispiel Omega 3, Vitamin C, Magnesium oder Querecetin. Auch natürliche Heilmittel gegen Allergien haben in der Regel geringe Konzentrationen dieser Wirkstoffe, sodass sie unbedenklich sind und täglich eingenommen werden können.

Einige der wirksamsten natürlichen Heilmittel gegen Allergien sind:

• Grüner Tee. Dank zweier Substanzen mit antioxidativer Wirkung – Catechine und Quercetin – wird die Produktion von Histamin reduziert. Es ist am besten, mit dem Trinken von grünem Tee zu beginnen, bevor Allergien auftreten. Mehr als drei Tassen pro Tag werden nicht empfohlen.
• Echinacea. Diese Pflanze unterstützt auf natürliche Weise Ihre Abwehrkräfte und ist daher für die Stärkung Ihres Immunsystems verantwortlich. Funktioniert hervorragend als Erkältungs- und Grippe-Booster im Herbst und Winter.
• Vitamin C. Es hilft auch, das Immunsystem zu stärken. Denken Sie daran, dass wir Vitamin C nicht nur in Zitrusfrüchten finden können. Sie finden Vitamin C in Paprika, Brokkoli, Spinat, Tomaten… zusätzlich zu Kiwi, Orange, Zitrone, Erdbeeren, Wassermelone, Melone oder Mango.
• Apfelessig. Es hat entzündungshemmende, antibiotische, antivirale und antihistaminische Eigenschaften, sodass es zur Linderung von Erkältungs- und allergischen Rhinitis-Symptomen sowie von juckender Haut eingesetzt werden kann. Das Problem mit diesem natürlichen Allergiemittel ist, dass es nicht sehr angenehm einzunehmen ist, daher empfehlen wir, es in einige Rezepte wie Salate einzuarbeiten oder es in appetitlicheren Präsentationen wie Gummibärchen oder Dragees einzunehmen.
• Bittersalz zur Linderung von Hautallergien. Ein Bad mit Bittersalz, das reich an Magnesium ist, kann Juckreiz lindern, der durch Allergien oder andere Hauterkrankungen verursacht wird.

Es gibt viele Möglichkeiten, was natürliche Heilmittel für Allergien betrifft, aber wie wir weiter unten sehen werden, ist es ideal, den Körper mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln vorzubereiten, die die Wirkung von Allergenen auf den Körper vermindern.

Nahrungsergänzungsmittel, die als natürliche Heilmittel gegen Allergien wirken

Eine der effizientesten Maßnahmen gegen Allergien besteht darin, den Körper auf Zeiten vorzubereiten, in denen Allergiefälle häufiger auftreten. Zum Beispiel ist es im Winter – um sich auf das Frühjahr vorzubereiten – eine gute Idee, Ihre Ernährung mit Produkten wie diesen zu ergänzen:

• G7 Defender. Enthält 17 natürliche adaptogene Wirkstoffe im Zusammenhang mit Abwehrkräften. So hilft es, Ihre Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, fördert die natürliche Reaktionsfähigkeit Ihres Körpers gegen äußere Einflüsse, gibt Ihnen Energie und Vitalität und verzögert das Altern.
• Orgono Articomplex, mit Vitamin C, Silizium, Zink, Magnesium und MSM, Inhaltsstoffe, die das Immunsystem stärken, Müdigkeit und Ermüdung reduzieren und Gelenke, Knochen und Knorpel pflegen.
• G7 Vision, mit 15 wirksamsten Nährstoffen für das Sehvermögen, darunter Astaxanthin, Lutein und Beta-Carotin. Aber es enthält auch Vitamin C, Zink und Selen. Insgesamt 18 Nährstoffe, die Ihre Augen vor äußeren Einflüssen schützen.
• G7 Activ+, mit Vitamin C und Magnesium. Diese Kapseln, die entwickelt wurden, um Knochen- und Gelenkgewebe zu nähren und zu stärken, fördern die Produktion von Kollagen. Darüber hinaus hilft es dank Silizium auch, Ihren Körper zu entgiften, denn Aluminium wird entfernt.

Sie sehen, es gibt viele Möglichkeiten, sich auf die Zeiten gefasst zu machen, in denen Allergien an der Tagesordnung sind. Stärken Sie das Immunsystem mit natürlichen Allergiemitteln und lassen Sie sich durch nichts aufhalten