Sonnenverbrannte Kopfhaut. Und jetzt, was?

Haben Sie jemals das Unbehagen einer sonnenverbrannten Kopfhaut erlebt? So wie eine Überbelichtung andere Körperteile schädigt, birgt sie auch Risiken für diesen Bereich. Wir wissen, dass die Sonne gut und schlecht ist. Im richtigen Maß bietet es viele Vorteile (bekämpft Depressionen, fördert das Immunsystem und hält die Knochen stark), kann uns aber auch schaden.

Die Wirkung ist bei jedem Menschen unterschiedlich, je nach Hauttyp, Temperatur, Einwirkzeit und Schutzgrad. Doch jeder, der schon einmal einen Sonnenbrand erlebt hat, kennt dessen Symptome: einen unbestimmten roten Fleck, den Schmerz der Verbrennung und manchmal auch ein unangenehmes Jucken oder gar das Auftreten einer Blase, die sich bei schwereren Verbrennungen bildet.

Während es wichtig ist, zu vermeiden, dass Sie sich Kopfhaut und Haaransatz verbrennen, ist es auch wichtig zu wissen, was zu tun ist, falls diese Bereiche Sonnenbrand bekommen. Wie Sie sich vielleicht vorstellen können, sind die Kopfhaut und der Haaransatz aufgrund der dort vorhandenen Haarfollikel komplizierter zu behandeln.

Symptome einer sonnenverbrannten Kopfhaut

Wenn die Haut zu viel ultraviolettem (UV) Licht durch Sonnenlicht ausgesetzt ist, verbrennt sie. Jede ausgesetzte Haut kann verbrannt werden, einschließlich der Kopfhaut. Das passiert, wenn wir uns von schlechten Gewohnheiten mitreißen lassen, wie zum Beispiel:

• Vor der Exposition kein Sonnenschutzmittel auftragen.
• Ein Sonnenschutzmittel mit einem zu niedrigen LSF-Index auftragen.
• Die Anwendung nach einer gewissen Zeit nicht wiederholen.
• Keinen wasserdichten Schutz verwenden, wenn wir uns in den Strand oder Pool tauchen
• In den Mittagsstunden  in der Sonne sein.
• Ihren Kopf nicht mit Mützen oder Hüten bedecken.

Die Symptome einer sonnenverbrannten Kopfhaut sind im Grunde die gleichen wie bei einem Sonnenbrand an anderen Stellen des Körpers. Erkennen Sie sie?

• Rötung
• Gefühl von Wärme oder Brennen bei Berührung
• Empfindlichkeit oder Schmerz
• Juckreiz
• Kleine mit Flüssigkeit gefüllte Blasen

Andererseits gilt es zu bedenken, dass wir im Sommer mehr schwitzen und übermäßiges Schwitzen die Kopfhaut irritiert und damit empfindlicher macht. Das könnte die Folgen unserer Sonnenexposition verschlimmern. Wenn der Sonnenbrand stark ist, wäre es auch möglich zu erleben:

• Fieber
• Kopfschmerzen
• Erschöpfung
• Erschöpfung

Denken Sie daran, dass es einige Stunden dauern kann, bis die ersten Symptome eines Sonnenbrands auftreten.

Es ist wichtig, Sonnenbrand am ganzen Körper zu vermeiden

Die Gefahr geht weit über kurzzeitige Schmerzen, Rötungen und Beschwerden hinaus, denn nach Abklingen des Sonnenbrandes bleiben dauerhafte Schäden zurück.

Sonnenbrand beschleunigt die Hautalterung und ist die Hauptursache in den meisten Fällen von Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und Melanom, der tödlichsten Form von Hautkrebs.

Was passiert, wenn wir einen Sonnenbrand auf der Kopfhaut finden?

Es ist allgemein bekannt, dass UV-Strahlen negative Auswirkungen auf die Haut haben, wenn die entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen nicht getroffen werden. Weniger bekannt ist jedoch, dass UV-Strahlen auch dem Haar schaden. Es wird oft gesagt, dass zu viel UV-Strahlung Ihre Haut altern lässt, aber es wird nicht so viel darüber gesagt, dass dasselbe mit Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut passiert.

Wenn wir UV-Strahlen ausgesetzt werden, wird zuerst die Haarkutikula geschädigt. Dies führt nicht nur zu trockenem und krausem Haar, sondern auch zu Verfilzungen durch Reibung zwischen den Strähnen.

Die Wirkung auf die Kopfhaut ist jedoch noch tiefgreifender. Wenn die Kopfhaut UV-Strahlen ausgesetzt wird, führt die Schädigung der Zellen auch zu negativen Auswirkungen auf das Haar, was seinen Verlust und seine Schwächung begünstigt.

Während das Haar die Kopfhaut schützt, kann die Kopfhaut durch Haarausfall und Verlust der Haardichte weiter UV-Strahlen ausgesetzt werden und weitere Schäden erleiden. Dies wird zu einem Teufelskreis, der die Gesundheit und das Aussehen dieses Bereichs beeinträchtigt.

Wie pflegen Sie sonnenverbrannte Kopfhaut

Wenn das, was Sie vermeiden wollten, passiert ist und die Kopfhaut einen Sonnenbrand hat, ist es wichtig, in der folgenden Woche eine Reihe von Behandlungen durchzuführen. Es ist notwendig, konstant zu bleiben und sich daran zu erinnern:

• Mit kaltem, maximal lauwarmem Wasser duschen. Heißes Wasser verstärkt die Beschwerden von Sonnenbrand.
• Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe des Shampoos und der Spülung, da es praktisch ist, Sulfate zu vermeiden. sie können die Kopfhaut austrocknen und noch mehr Reizungen hervorrufen..
• Halten Sie sich auch von Dimethicon-Conditionern fern, die Poren verstopfen, Hitze einfangen und mehr Schaden anrichten können. Die durch dieses texturierende synthetische Silizium geschaffene Barriere trocknet die Haut aus und fördert das Wachstum von Bakterien
• Versuchen Sie, die Anwendung von Haarprodukten einzuschränken und, was noch wichtiger ist: Wählen Sie nur solche, die natürliche Inhaltsstoffe enthalten.
• Hören Sie auf, Haarstyling- und -trocknungsinstrumente zu verwenden. Es ist vorzuziehen, dass das Haar gekämmt und natürlich getrocknet wird, um den Heilungsprozess zu fördern.
• Hören Sie auf, Haarstyling- und -trocknungsinstrumente zu verwenden. Es ist vorzuziehen, dass das Haar gekämmt und natürlich getrocknet wird, um den Heilungsprozess zu fördern.
• Seien Sie besonders vorsichtig bei der Flüssigkeitszufuhr. Es ist eine gute Idee, Kokosöl und Aloe-Vera-Gel sanft auf ihre sonnenverbrannte Kopfhaut aufzutragen, um Beschwerden zu lindern und die Heilung zu fördern. Lavendel ist auch vorteilhaft.
• Trinke genug. Es ist wichtig, den ganzen Tag über Wasser zu trinken, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, besonders im Sommer, wenn es notwendig ist, die Menge und Häufigkeit zu erhöhen.
• Decken Sie den Bereich ab, um ihn vollständig vor der Sonne zu schützen. Tragen Sie eine Mütze oder einen Hut, während die Kopfhaut heilt.

Es gibt einige Gewohnheiten, die einige Tage lang befolgt werden sollten, bis sich der Bereich erholt hat. Es lohnt sich jedoch, an andere zu denken, die in Zukunft die Folgen von sonnenverbrannter Kopfhaut verhindern können.

Zu den Maßnahmen, um schädliche UV-Strahlen zu vermeiden, die Ihr Hautkrebsrisiko erhöhen können, und um den Sommer ohne Sonnenbrand auf Ihrer Kopfhaut zu genießen, gehören:

• Tragen Sie Lichtschutzfaktor 30 (oder höher) auf, der in Form von Nebeln, Sprays und luftig leichten Pudern erhältlich ist, um ölige Wurzeln zu verkleinern.
• Verwenden Sie Schutzhüte gegen die Sonne. Die besten sind flexibel und breitkrempig.
• Pflegen Sie die Haut und schützen Sie sie das ganze Jahr über. Wussten Sie, dass Sie besser geschützt sind, wenn Sie Ihre Haut auch in den Winter- und Herbstmonaten vor Strahlenbelastungen pflegen?
• Wählen Sie immer Naturprodukte.