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Entdecken Sie Vitamin C und all seine Vorteile für Ihre Haut

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Wussten Sie, dass Vitamin C der am häufigsten gegoogelte Kosmetikinhaltsstoff ist? Es ist ein Schlüsselelement, um die Hautalterung zu verhindern und zu verlangsamen.

Wenn Sie diesen Artikel lesen, in dem wir Ihnen alle Vorteile erläutern, werden Sie verstehen, warum „Vitamin C Hautvorteile“ ein Star Eintrag in Suchmaschinen und ein echter Luxus für die Gesundheit Ihrer Haut ist.

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Was ist Vitamin C?

Vitamin C ist ein essentieller wasserlöslicher Nährstoff für unseren Körper:

  • Es ist für viele enzymatische Prozesse, chemische Reaktionen, die unsere Gesundheit erhalten, unerlässlich.
  • Stärkt das Immunsystem, indem es den Körper vor den Angriffen verschiedener Krankheitserreger schützt.
  • Es hilft, das in pflanzlichen Lebensmitteln enthaltene Eisen aufzunehmen und zu speichern.
  • Es ist ein starkes Antioxidans, das unsere Zellen vor der schädlichen Wirkung freier Radikale schützt.
  • Es ist für die Produktion von Kollagen notwendig. Vitamin C zusammen mit Silizium, das Spurenelement, das die Ansiedlung von Kollagenfasern in der Dermis ermöglicht, sind für die Aktivierung des Enzyms verantwortlich, das dieses Proteinmolekül synthetisiert.

Der Körper produziert kein Vitamin C und kann es auch nicht speichern, da durch die Wasserlöslichkeit der nicht resorbierbare Teil ausgeschieden wird. Daher müssen wir es dem Körper über die Ernährung und topische Produkte zuführen, die reich an diesem Vitamin sind.

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Wie geben wir unserer Haut genug Vitamin C?

Zusätzlich zur Ernährung ist eine gute Möglichkeit, unserer Haut die Menge an Vitamin C zuzuführen, die sie benötigt, die Anwendung von Cremes und Seren, die mit diesem Inhaltsstoff formuliert sind.

Immer mehr kosmetische Hautpflegeprodukte enthalten es wegen seiner vielfältigen Vorteile. Je nach Produkt wird Vitamin C in seiner reinsten und aktivsten Form (L-Ascorbinsäure) oder in Form eines Derivats präsentiert, das besser für empfindliche und reaktive Haut geeignet ist.

Je nach Derivat ist das Produkt in der einen oder anderen Aktion vorteilhafter. Beispielsweise hat das Ascorbyl-Glucosid-Derivat eine größere antioxidative Kraft und eine geringere Anti-Flecken-Wirkung.

Ascorbylpalmitat wird von allen Hauttypen vertragen, trägt aber nicht zur Aktivierung der Kollagenproduktion bei, sodass es seine reparierende und Anti-Aging-Wirkung verliert, die anderen Wirkungen aber behält.

Vorteile von Vitamin C für die Haut

Antioxidative Wirkung.  Wie wir im ersten Punkt angedeutet haben, hat Vitamin C die Fähigkeit, die Wirkung freier Radikale zu blockieren. Freie Radikale sind instabile Moleküle, weil einige ihrer Atome ein Elektron verloren haben.

Die ungepaarten Elektronen versuchen, das Gleichgewicht wiederherzustellen, indem sie Elektronen von anderen Molekülen „stehlen“ und sie in neue freie Radikale verwandeln, wodurch Kettenreaktionen ausgelöst werden, die die Struktur von Zellen beeinträchtigen, die ihre Funktionen nicht richtig ausführen können. Die Folge ist eine Zunahme von Entzündungen und eine Beschleunigung des Alterungsprozesses unserer Haut.

Die chemische Struktur von Antioxidantien ermöglicht es ihnen, Wasserstoffelektronen abzugeben, um freie Radikale auszugleichen. Unser Körper produziert seine eigenen Antioxidantien, obwohl wir, da unsere Haut ständig Aggressionen ausgesetzt ist, die schädliche chemische Veränderungen in unserem Körper begünstigen (Missbrauch von Sonneneinstrahlung, Tabak, Alkohol, usw.), eine zusätzliche Zufuhr von Antioxidantien benötigen.

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Reparierende und Anti-Aging-Wirkung. Auch darauf haben wir bereits hingewiesen. Vitamin C ist eines der Schlüsselelemente zur Stimulierung der Produktion von Kollagen, einem essentiellen Protein zur Reparatur von Geweben und zur Unterstützung, Festigkeit und Elastizität unserer Haut.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion ab und es treten Erschlaffungen und Falten auf.

Das andere Schlüsselelement ist Silizium, ein essentielles Spurenelement für die Kollagensynthese. Die Menge an Silizium im Körper nimmt nach 35/40 Jahren aufgrund einer verminderten Darmaufnahme schnell ab, und da die Ernährung aufgrund der geringen Aufnahme dieses Minerals durch die Nahrung unzureichend ist, ist es ratsam, ein zusätzliches Naturprodukt mit anerkannter Qualität bereitzustellen wie Living Silica Collagen Booster, das Siliziumpräparat mit der höchsten Absorptionsrate auf dem Markt. Dieses Produkt erhöht die Produktion von Kollagen.

Die gemeinsame Wirkung von Silizium und Vitamin C ist der Schlüssel zur Verhinderung der Hautalterung, nicht nur unserer Haut, sondern auch unserer Knochen und Gelenke. Wir empfehlen G7 Activ+,  ein Produkt zur Stärkung des Knochen- und Gelenksystems. Dank seiner Formulierung mit Silizium, Vitamin C und Magnesium begünstigt es die Produktion von Kollagen und regeneriert und stärkt das Bindegewebe.

Hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.  Vitamin C fördert die Produktion von Ceramiden, einer Familie von Lipiden, die natürlicherweise in der Zusammensetzung der Haut vorhanden sind, die ihren Feuchtigkeitsgehalt hoch halten und ihr ein geschmeidiges und saftiges Aussehen verleihen.

Es hat eine Anti-Flecken-Wirkung.  Vitamin C verringert die Melaninsynthese, ermöglicht einen viel homogeneren und gleichmäßigeren Ton, kontrolliert das Auftreten von Hautunreinheiten und hilft, bestehende zu reduzieren. Das Ergebnis ist eine viel weichere, glattere und strahlendere Haut.

Es ist entzündungshemmend. Hilft, die Entzündungsreaktion bei empfindlicher Haut zu hemmen und Rötungen und Reizungen zu reduzieren. Aus diesem Grund kann es die Symptome von Entzündungen und Schwellungen lindern, die Hauterkrankungen wie Rosacea oder Akne verursachen.

Wie Sie sehen können, ist Vitamin C ein grundlegender Inhaltsstoff, um eine junge, glatte und strahlende Haut zu erhalten.

Weitere Anwendungsempfehlungen

Wenn Sie sich für diesen kosmetischen Inhaltsstoff entscheiden, sollten Sie auf die Konzentration des Produkts achten. Unter 8% sind die Auswirkungen gering, während ab einer Konzentration von mehr als 20% die Absorptionsfähigkeit der Haut überschritten wird und eine Art von Unverträglichkeit auftreten kann.

Sie können es morgens und abends anwenden. Wenn Sie es morgens tun, verwenden Sie danach Sonnencreme. Neben der Verhinderung von Sonnenschäden verhindern Sie, dass die Strahlung die Wirkung von Vitamin C als Antioxidans deaktiviert.

Jetzt kennen Sie die Vorteile von Vitamin C für Ihre Haut. Wenn Sie sich entscheiden, es in Ihre Schönheits- und Pflegeroutine zu integrieren, wählen Sie die für Ihre Haut am besten geeignete Konzentration und Formulierung und lassen Sie sich im Zweifelsfall von Hautpflegeexperten beraten.

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