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cómo eliminar bolsas de los ojos

So entfernen Sie Tränensäcke: wirksame Ratschläge  und Tipps zur Vorbeugung

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Sie wissen immer noch nicht, wie Sie Tränensäcke entfernen? Die Haut um diese Organe ist sehr dünn, zart und hat im Vergleich zum Rest des Gesichts weniger Talgdrüsen. Mit zunehmendem Alter verliert sie Kollagen und Elastin, zwei Proteine ​​in unserer Haut, die Falten, Tränensäcke und Anzeichen von Trockenheit unter den Augen verursachen.

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Es gibt viele Faktoren, die dazu führen können, dass die Blutgefäße unter den Augen anschwellen und Augenringe verursachen, wie zum Beispiel übermäßige Sonneneinstrahlung ohne ausreichenden Schutz, eine salzreiche Ernährung, Alterung oder sogar die Genetik.

Um zu wissen, wie man Tränensäcke beseitigt, ist es daher wichtig, die Ursachen zu kennen, die ihr Auftreten verursachen.

Warum erscheinen Tränensäcke?

Genetik, Salz in der Ernährung, der Konsum von Nahrungsmitteln oder Medikamenten, die Flüssigkeitsansammlungen verursachen, Allergien oder die Sonne sind einige der Gründe, warum Veränderungen im oberen Drittel des Gesichts auftreten, die viele Menschen dazu veranlassen, darüber nachzudenken, wie Tränensäcke und andere Anzeichen von Hautverschlechterung entfernt werden können.

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Zusammen mit der Schwächung der Muskeln tragen die mit dem Alterungsprozess verbundene Schlaffheit und der Verlust der Hautdichte dazu bei, das Problem zu verschlimmern, indem die Fettpölsterchen in einem der Augentäler sichtbarer werden.

Schlafmangel oder Stress sind Faktoren, die das Erscheinungsbild dieses Bereichs verschlechtern und die zu den oben genannten Ursachen oder zu anderen wie Nieren- oder Schilddrüsenproblemen hinzukommen können, die normalerweise zu geschwollenen Augen mit ausgeprägteren dunklen Ringen darunter führen.

Schließlich sollte man sich darüber im Klaren sein, dass die Sonneneinstrahlung den Prozess des Kollagenabbaus beschleunigt, der das Aussehen und die Gesundheit der Haut, insbesondere in diesem Bereich, beeinträchtigt.

Augenringe, Tränensäcke und andere Augenhautprobleme

Im Laufe der Zeit verliert die Haut auf natürliche Weise Kollagen und wird dünner, so dass unabhängig davon, welchen Hauttyp Sie haben oder welche guten Gewohnheiten Sie pflegen, Adern unweigerlich durch die dünne Haut um Ihre Augen herum sichtbar werden. Der Bereich erscheint dann dunkler.

Trockenheit und Spannungsgefühl an manchen Stellen, Mimikfalten oder Krähenfüße sind weitere Probleme, die wir wahrnehmen können, wenn wir durch den Spiegel in unsere Augen schauen.

Einige der Ursachen hängen zusammen und sind Anzeichen für schwerwiegendere Gesundheitsprobleme, die möglicherweise mit der Leber, den Nieren oder der Schilddrüse zu tun haben.

Wie entfernt man Tränensäcke?

Wer weiß, wie man Tränensäcke effektiv beseitigt, dem ist klar, dass es notwendig ist, auf natürliche Lösungen zu setzen und kurz- und langfristig zu arbeiten.

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Der Weg, dies zu tun, besteht darin, vorbeugende Maßnahmen mit einer täglichen Routine zu kombinieren, die die richtige Ernährung und Gewohnheiten beinhaltet. Um Ihren Plan zur Bekämpfung von Tränensäcken und Augenringen anzupassen, sollten Sie diese besseren Praktiken beachten:

·      Salz reduzieren. Natriumchlorid verstärkt nicht nur den Bluthochdruck, sondern verschlimmert auch Flüssigkeitsretentionsprobleme. Dies betrifft nicht nur Körperregionen wie die Oberschenkel oder den Bauch, sondern zeigt sich auch an Schwellungen unter den Augen. Neben der Kontrolle der täglich konsumierten Grammmenge ist es eine gute Idee, sich gleich beim Einkaufen auf gesunde Entscheidungen zu konzentrieren. Daher empfiehlt es sich, anstelle von zubereiteten und verarbeiteten Gerichten auf frisches Gemüse zu setzen, insbesondere auf Sellerie, der helfen kann, das Verlangen nach Salz zu zügeln; und Nahrungsergänzungsmittel, wie solche, die Silizium enthalten, die Entzündungen reduzieren und Schäden durch freie Radikale bekämpfen.

·         Das ganze Jahr über Sonnencreme verwenden. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann dazu führen, dass die Haut um die Augen herum erschlafft und Falten bildet, sowie zu Austrocknung führen. Ein Sonnenschutz darf bei einem Ausflug ins Freie nicht fehlen, ebenso wenig wie eine Sonnenbrille und eine Mütze oder ein Hut.

·         Gesichtsübungen machen. Bewegung hält uns jung und fördert das Erscheinungsbild unserer Haut. Um den Bereich um die Augen herum zu bearbeiten, können Sie auf Yoga zurückgreifen, das sehr effektiv ist, um die Muskeln in diesem Bereich zu straffen und die Flexibilität zu fördern. Die Ergebnisse stellen sich ein, wenn es regelmäßig praktiziert wird und es nicht schwer zu erlernen ist. Es reicht aus, die richtige Kombination von Bewegungen und Gesten der verschiedenen Gesichtsteile zu wählen und sie mit einem leichten Druck der Finger zu kombinieren. Yoga als Sportpraxis kann auch das Aussehen Ihres Gesichts verbessern, indem es die Durchblutung der Kapillaren verbessert, die durch Ihr Gesicht verlaufen. Können Sie sich einen unterhaltsameren Weg vorstellen, Tränensäcke zu beseitigen, als sich auf den Kopf zu stellen und Ihre Atmung zu üben?

·         Während des Schlafes auf die Körperhaltung achten. Bauchschläfer wissen, dass Ihre Haut jeden Morgen ein paar Minuten, ein paar Gurkenscheiben oder einen Spritzer kaltes Wasser braucht, um wieder in Form zu kommen. 8 Stunden Schlaf in der entgegengesetzten Position zu genießen, entlastet den Druck, der zu Flüssigkeitsansammlungen um die Augenpartie führt. Wenn Sie glauben, dass Sie sich trotz des Versuchs im Schlaf umdrehen, gibt es eine sehr effektive Lösung. Verwenden Sie einfach ein zusätzliches Kissen, um dies zu verhindern, damit Ihre Haut jeden Morgen jünger und strahlender bleibt, wenn Sie aufwachen.

·         Sich vom Alkohol verabschieden. Die mit dem Verzehr verbundene Austrocknung kann dazu führen, dass der Bereich um die Augen geschwollen und mit dunklen Ringen erscheint. Es ist am besten, stattdessen viel Wasser zu trinken, um diese ungesunde Angewohnheit zu stoppen und die Haut um diesen Bereich dank der zusätzlichen Zufuhr von Feuchtigkeit glatter und saftiger aussehen zu lassen

·         Make-up entfernen, bevor Sie ins Bett gehen. Diese schlechte Angewohnheit, die es gibt, die sich immer wieder mit Zeitmangel oder Müdigkeit entschuldigen, verursacht Reizungen in den Augen. Dies führt wiederum zu Entzündungen in der Umgebung. Geschwollene Augen sind nicht das einzige Problem. Diese Angewohnheit hat negative Folgen, die sich auf die Gesundheit der Haut in der Umgebung auswirken, da sich Unreinheiten ansammeln und mangelnde Hygiene Allergien, Akne und Trockenheit verursachen können.

·         Gurkenscheiben auftragen. Am besten, wenn es kalt ist, da es nicht nur helfen kann, Schwellungen der geschwollenen Augen zu reduzieren, kann es auch sehr entspannend sein. Die Anwendung von kalten Löffeln oder kalten Kompressen und angefeuchtet mit einem Tropfen ätherischem Lavendelöl sind ergänzende und ebenfalls wirksame Hausmittel.

·         Nicht rauchen. Wussten Sie, dass das Rauchen von Zigaretten die Haut im Gesicht und am ganzen Körper austrocknet und schwächt? Vor allem um die Augen herum führt es zu vorzeitiger Hautalterung. Die in Zigaretten enthaltenen Chemikalien sind giftig und können Reizungen um die Augen herum verursachen, was zu einer Verdunkelung der Haut oder Tränensäcken sowie zu einem faltigen, hängenden Aussehen führen kann.

Zu dieser Liste bewährter Praktiken, die ausnahmslos von denjenigen befolgt werden, die wissen, wie man Tränensäcke entfernt, sollten wir einen weiteren Ratschlag hinzufügen: Verwenden Sie nur natürliche Produkte für die Pflege und Hygiene des Bereichs, wie diese Rosa Mosqueta Creme, die ihnen hilft, Gesichtsschönheit Fehler zu vermindern, während es aufleuchtet und Feuchtigkeit spendet.

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