L’été est de loin la période de l’année qui punit le plus nos cheveux : les températures élevées, le soleil, le chlore de la piscine, la plage… tous ces facteurs malmènent nos cheveux et les affaiblissent. Si vous voulez avoir des cheveux forts et sains cette année, suivez nos conseils car aujourd’hui nous allons vous expliquer comment prendre soin de vos cheveux en été sans les abîmer.
Soin n°1 – Hydrater vos cheveux
L’hydratation est très importante dans tous les sens, nous la recommandons dans cet autre article pour montrer une peau éclatante, mais… elle est aussi fondamentale si vous voulez montrer vos cheveux et des cheveux brillants.
C’est pourquoi nous vous recommandons de boire beaucoup d’eau, que vous ayez soif ou non ! Vous pouvez vous hydrater en buvant de l’eau aromatisée avec vos fruits préférés, avec des infusions non sucrées et même en mangeant des fruits riches en eau comme la pastèque. Irrésistible, n’est-ce pas ?
Attention #2 – Coupez souvent les pointes
Nous connaissons bien l’anxiété causée par la simple pensée de se couper les cheveux ; mais avant de vous transmettre les conseils de cet été en matière de soins capillaires, laissez-nous vous expliquer !
Il suffit de couper un peu les pointes, on parle d’un maximum de 2 doigts. Cela suffit juste à nettoyer les cheveux et à couper les bouts abîmés ; cela réduira la sécheresse qui se trouve au centre et aux pointes.
Soin n° 3 – Traitement naturel des cheveux
Vous avez entendu plus d’une fois que la vitamine E est l’un des ingrédients les plus utilisés dans les soins capillaires. Voici pourquoi : c’est l’une des vitamines qui procure une meilleure santé interne, en stimulant les soins de la peau et des cheveux. Il génère une plus grande hydratation et stoppe la chute des cheveux. Il répare également les pointes sèches et fourchues et empêche les cheveux de se casser facilement. Il est parfait pour réduire les effets de l’été, du soleil et du chlore sur les cheveux.
C’est pourquoi nous recommandons des produits comme G7 Beauty, qui associe la vitamine E au sélénium, un minéral essentiel pour une santé optimale des cheveux et qui agit aussi directement sur leur croissance.
Soin n°4 – Rincez vos cheveux à l’eau froide
Bien que vous ne le sachiez peut-être pas, l’eau froide est très bonne pour vos cheveux, mais surtout pour votre cuir chevelu. Non seulement parce que l’eau froide active et améliore la circulation sanguine, mais aussi parce qu’elle aide à éliminer les déchets et à garder les cheveux en bonne santé en été.
En outre, nous vous recommandons de prendre une douche lorsque vous entrez et sortez de la piscine ou à la plage : cela permettra d’hydrater vos cheveux avec de l’eau propre, ce qui réduira le chlore et le sel marin.
Soin n° 5 – Évitez les sèche-cheveux et les lisseurs en été
Le séchoir et les fers à lisser sont les meilleurs amis de beaucoup, mais… est-ce un bon allié ? Profitez de l’été pour faire sécher vos cheveux dans le vent. De cette façon, vous n’abîmerez pas vos cheveux plus que nécessaire, car il y en a assez entre le soleil, le chlore et la mer.
Soin n° 6 – Appliquer un écran solaire
Vos cheveux doivent être aussi protégés des rayons UV que votre peau. Il existe de nombreux types d’écrans solaires pour les cheveux, le plus pratique étant un spray, bien que vous puissiez également les trouver sous forme de crème ou d’huile. Avant de passer la journée à la plage ou à la piscine, nous vous recommandons de préparer vos cheveux pour les garder hydratés et protégés. Un autre conseil à garder à l’esprit, c’est d’éviter de laisser vos cheveux pendre, il est donc préférable de faire un nœud – pas trop serré -, une queue de cheval ou des tresses, pour ne pas s’emmêler les pinceaux à la fin de la journée !
Ce ne sont là que quelques-unes des choses que vous pouvez faire avec vos cheveux en été ! Si vous les suivez tous, vos cheveux l’apprécieront. Vous pourrez montrer vos cheveux forts et sains sans devoir renoncer à profiter de la plage, du soleil et de la piscine.
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