Ongles fragiles : qu’est-ce que c’est et comment les traiter ?

Les ongles fragiles sont une affection de l’ongle caractérisée par la séparation du bord libre de la plaque de l’ongle en plusieurs couches. Ce problème touche à la fois les ongles des mains et des pieds et constitue l’une des affections les plus fréquemment rencontrées dans les consultations dermatologiques.

Bien qu’il puisse sembler s’agir d’un problème purement esthétique, les ongles fragiles peuvent  être révélateur d’un certain nombre de facteurs internes et externes qui affectent l’état de santé général d’une personne. D’où l’importance de comprendre de quoi il s’agit, quelles en sont les causes et comment y remédier.

Qu’est-ce que des ongles fragiles ?

Les ongles fragiles est une affection des ongles qui se manifeste par une fragilité notable des ongles. Elle se caractérise par le dédoublement du bord libre de l’ongle en couches horizontales. Elle touche à la fois les ongles des mains et des pieds et peut se manifester sur un ou plusieurs ongles à la fois.
Les personnes souffrant d’ongles fragiles remarquent souvent que leurs ongles se cassent facilement, ce qui est source d’inconfort et de problèmes esthétiques. Quoi qu’il en soit, cette affection est assez fréquente, surtout chez les femmes et les personnes âgées, qui sont plus prédisposées en raison de facteurs hormonaux et du vieillissement naturel des ongles.
Il convient de noter que les ongles fragiles n’est pas seulement un problème esthétique, mais qu’il peut également être révélateur d’autres affections sous-jacentes, telles que des carences nutritionnelles ou l’exposition à des produits chimiques agressifs. D’où l’importance de l’identification et du traitement approprié.

 Causes des ongles fragiles

Les ongles fragiles peuvent être déclenchés par une combinaison de facteurs externes et internes. Il est essentiel de comprendre ces causes pour traiter correctement le problème et éviter qu’il ne se reproduise. Examinons les différents facteurs qui contribuent qu’ils soient externes ou internes. 

Facteurs externes

Les facteurs externes sont ceux liés à l’environnement et aux pratiques quotidiennes qui peuvent fragiliser les ongles. Il s’agit des plus importants :

• L’exposition prolongée à l’eau : l’ alternance constante entre hydratation et séchage peut fragiliser la structure de l’ongle, le rendant plus enclin à se dédoubler.
• L’utilisation de solvants et de produits chimiques agressifs :le contact fréquent avec ces produits déshydrate la plaque de l’ongle, ce qui peut la rendre cassante.
• Mauvaises pratiques de manucure : des techniques incorrectes et l’utilisation d’outils agressifs peuvent endommager les ongles.
• Traumatismes physiques répétitifs : des coups ou des pressions constants sur les ongles peuvent affaiblir leur structure, augmentant ainsi le risque de fractures.
• Dommages chimiques ou physiques : l ‘utilisation de vernis cosmétiques, d’ongles en gel et d’autres traitements agressifs peut aggraver la fragilité des ongles.

Facteurs internes

Les facteurs internes font référence aux aspects de la santé générale qui affectent la solidité des ongles de l’intérieur. Les plus importants d’entre eux sont les suivants :

• Les carences nutritionnelles : le manque de nutriments essentiels tels que le fer, le zinc, la biotine et les vitamines A et C peut affaiblir les ongles et les rendre plus susceptibles d’être endommagés.
• Maladies systémiques : des affections telles que les maladies thyroïdiennes, le psoriasis et l’eczéma ont un impact direct sur la santé des ongles et les affaiblissent considérablement.
• L’utilisation de certains médicaments : certains traitements, notamment la chimiothérapie anticancéreuse, peuvent avoir des effets secondaires qui affectent l’intégrité des ongles.
• Les changements physiologiques liés à l’âge : avec l’âge, les ongles ont tendance à devenir plus fragiles en raison de changements naturels dans la physiologie du corps, augmentant ainsi le risque d’avoir des ongles fragiles.

Symptômes des ongles fragiles

Les ongles fragiles se manifestent principalement par le dédoublement du bord libre de l’ongle en couches horizontales. C’est d’ailleurs le symptôme le plus évident de cette affection. Ce dédoublement donne à l’ongle un aspect stratifié, où la plaque de l’ongle est visiblement dédoublée, ce qui compromet l’intégrité de l’ongle.
D’autre part, les personnes souffrant d’ongles fragiles remarquent souvent que leurs ongles sont beaucoup plus cassants et qu’ils se brisent facilement. Cette situation peut entraîner une certaine frustration, ainsi que des préoccupations d’ordre esthétique. En outre, les ongles affectés par cette affection ont tendance à perdre leur brillance naturelle et, par conséquent, à prendre un aspect sec et terne facilement reconnaissable.
Parmi les symptômes courants, l’un des plus caractéristiques est la séparation visible en couches, où les différentes couches de l’ongle sont clairement séparées. Dans les cas les plus graves, les personnes atteintes peuvent ressentir une douleur ou une gêne lorsqu’elles touchent ou utilisent les ongles affaiblis, ce qui peut rendre les activités quotidiennes difficiles.

Traitement pour les ongles frágiles

Le traitement pour les ongles fragiles vise à renforcer les ongles et à prévenir les facteurs qui contribuent à leur fragilité. La bonne nouvelle, c’est qu’en mettant en œuvre des mesures préventives et des soins appropriés, il est possible de réduire les symptômes et d’améliorer la santé des ongles. Examinons quelques stratégies efficaces pour traiter et prévenir les ongles fragiles.

Prévention des traumatismes

Tout d’abord, il convient d’éviter d’utiliser les ongles comme outils à main. Des actions telles que l’ouverture de boîtes de conserve, le grattage de surfaces ou d’autres tâches similaires peuvent endommager la plaque de l’ongle. Cela aggrave la fragilité de l’ongle. Protéger les ongles de ces types de traumatismes est une étape clé dans la prévention des ongles fragiles.

Protection et Soins

Une stratégie très utile consiste à utiliser des gants lors de la manipulation de détergents et d’autres produits chimiques. Les gants en tissu enduit ou en caoutchouc constituent une barrière protectrice qui aide à prévenir la déshydratation et les dommages chimiques susceptibles d’affaiblir davantage les ongles. Cette protection quotidienne contribue à préserver la santé des ongles.

Hydratation et compléments nutritionnels

L ‘application régulière de crèmes hydratantes sur les ongles et les tissus péri unguéaux aide à maintenir la flexibilité et à prévenir la sécheresse, qui peut contribuer au dédoublement des ongles. En outre, des suppléments vitaminiques spécifiques, tels que ceux contenant de la biotine, du fer et du zinc, peuvent contribuer à renforcer les ongles de l’intérieur et à favoriser une croissance saine et résistante.

Les ongles fragiles est un problème courant qui peut être facilement traité.

Les ongles fragiles, bien qu’elle soit un problème courant, ne doit pas être une source constante d’inquiétude. En prenant les bonnes mesures, il est possible de conserver des ongles forts et sains, même si des signes de fragilité sont déjà présents. L’essentiel est d’adopter une approche proactive du soin des ongles, notamment en évitant les facteurs de risque connus tels que les produits chimiques agressifs et les traumatismes répétitifs, et en se concentrant sur des pratiques qui renforcent la structure de l’ongle, telles qu’une hydratation régulière et une supplémentation nutritionnelle.