Pelle squamosa: cos’è, quali sono le cause e come combatterla?

La pelle squamosa è un problema comune che può colpire qualsiasi parte del corpo, causando fastidi come tensione, prurito e desquamazione visibile. Sebbene sia spesso correlata alla pelle secca, può anche essere un sintomo di condizioni come la psoriasi, la dermatite o le infezioni fungine.  Per trattare questa condizione e applicare il trattamento appropriato, il primo passo è identificare la causa. 

Che cos’è la pelle squamosa e perché si manifesta?

La pelle squamosa è una condizione in cui le cellule morte dello strato più esterno della pelle si staccano sotto forma di squame visibili. Questa desquamazione può interessare qualsiasi parte del corpo ed è spesso accompagnata da una consistenza ruvida, prurito, tensione o addirittura infiammazione nei casi più gravi.

Sebbene la secchezza sia una delle cause principali di questo problema, sono molteplici i fattori che possono scatenarlo, dalle malattie dermatologiche alle condizioni ambientali avverse.

I sintomi più comuni comprendono la comparsa di piccole squame biancastre o giallastre, pelle ruvida al tatto, arrossamenti localizzati e, in alcuni casi, screpolature dolorose. La mancanza di idratazione, l’uso di prodotti aggressivi, l’esposizione al freddo o al vento e alcune patologie cutanee come la psoriasi o la dermatite possono aggravare la desquamazione.

Se la pelle squamosa persiste per più di due settimane senza miglioramenti, se compaiono ferite aperte, sanguinamenti o segni di infezione, o se l’arrossamento e il dolore sono gravi, è necessario consultare un dermatologo. La diagnosi precoce consente di identificare la causa esatta e di applicare un trattamento adeguato prima che il problema peggiori o si sviluppi in complicazioni maggiori.

Principali cause della pelle squamosa

Come abbiamo visto, la pelle desquamata può essere causata da una serie di fattori, che vanno dalla secchezza cutanea alle malattie dermatologiche e alle abitudini malsane.

 Nella maggior parte dei casi, si tratta di una perdita di umidità e di lipidi nella pelle, che indebolisce la sua barriera naturale e favorisce la desquamazione. Fattori come il clima secco o freddo, l’uso di saponi aggressivi, i bagni caldi e l’invecchiamento possono contribuire a questo problema.

Anche la mancanza di idratazione interna gioca un ruolo importante, in quanto un apporto insufficiente di acqua può far perdere elasticità alla pelle e renderla più incline alla secchezza.

Un’altra causa comune di pelle squamosa è legata a malattie dermatologiche. La psoriasi, ad esempio, è una patologia cronica autoimmune che provoca chiazze rosse ricoperte da squame bianche. Spesso sono aggravate da stress, infezioni e freddo. Per alleviare la secchezza e l’irritazione, si consiglia l’uso di prodotti specifici come Silicium G7 Soriaskin Gel, una crema con Silicio Biologico ed Echinacea che aiuta a rigenerare e proteggere la pelle senza lasciare residui grassi.

Anche altre patologie, come la dermatite atopica e la dermatite seborroica, possono causare la desquamazione, soprattutto sul cuoio capelluto e sulle zone grasse del viso.

Inoltre, fattori esterni come l’eccessiva esposizione al sole, l’inquinamento e l’uso di esfolianti aggressivi possono indebolire la pelle e aumentarne la tendenza alla desquamazione. Mantenere una dieta equilibrata, ridurre lo stress ed evitare fumo e alcol sono misure fondamentali per migliorare la salute della pelle e prevenire la desquamazione.

Come trattare efficacemente la pelle squamosa

Il trattamento della pelle squamosa si basa sul ripristino della barriera cutanea, sul mantenimento dell’idratazione e sull’evitare le sostanze irritanti che possono peggiorare la desquamazione. A tal fine, è essenziale seguire una corretta routine di cura che combini un’idratazione intensiva, un’igiene delicata e l’uso di rimedi naturali che aiutino a lenire e rigenerare la pelle.

Idratazione adeguata

L’idratazione è il passo più importante nel trattamento della pelle desquamata, poiché aiuta a ripristinare la barriera protettiva e a prevenire l’eccessiva perdita di acqua. I prodotti idratanti devono contenere ingredienti che trattengono l’umidità e rafforzano la pelle.

Gli ingredienti consigliati sono i seguenti:

• Urea: esfolia delicatamente e aiuta a trattenere l’acqua nella pelle.
  • Acido ialuronico: attira e mantiene l’idratazione, migliorando l’elasticità.
  • Ceramidi: rafforzano la barriera cutanea e impediscono l’evaporazione dell’acqua.
  • Glicerina: idrata profondamente e protegge dalla secchezza.

Si consiglia di applicare la crema idratante dopo la doccia, quando la pelle è ancora umida, per sigillare l’idratazione. Inoltre, in caso di pelle molto secca, l’applicazione va ripetuta più volte al giorno, soprattutto sulle zone più colpite.

Igiene di routine

Un’igiene inadeguata può peggiorare la pelle desquamata, privandola dei suoi oli naturali e aumentando l’irritazione. Apportare alcune modifiche alla vostra routine quotidiana può fare una grande differenza per la salute della pelle.

Per cominciare, evitate l’uso di acqua molto calda nelle docce o nei bagni, poiché rimuove i lipidi naturali della pelle e aggrava la secchezza. È inoltre importante non utilizzare saponi con solfati e profumi, che possono essere troppo aggressivi e causare ulteriori irritazioni.

Le alternative consigliate sono detergenti delicati e a pH bilanciato, preferibilmente senza profumi o alcol, e brevi bagni con acqua tiepida. È infatti importante evitare l’esposizione prolungata all’acqua, che può disidratare la pelle.

Rimedi naturali e casalinghi

Alcuni ingredienti naturali possono integrare il trattamento della pelle desquamata e contribuire a lenire le irritazioni e a migliorare l’idratazione.

• L’olio di cocco: agisce come emolliente naturale, trattenendo l’umidità e lenendo la pelle secca. Può essere applicato direttamente sulle zone interessate dopo il bagno.
• Aloe vera: ha proprietà lenitive e rigeneranti, ideali per lenire le irritazioni e favorire la guarigione della pelle desquamata. Si consiglia di utilizzare il gel puro direttamente sulla pelle pulita.
• Maschere fatte in casa: miscele come miele e farina d’avena, o olio d’oliva con avocado, possono fornire un’idratazione intensa e levigare la grana della pelle. Applicandole una o due volte alla settimana possono migliorare l’aspetto della pelle desquamata.

Consigli per prevenire la pelle desquamata

Prevenire la pelle desquamata è più facile che trattarla una volta comparsa. Mantenere una routine costante di cura della pelle e adottare abitudini sane può fare la differenza per idratare e proteggere la pelle.

Per cominciare, l’applicazione quotidiana di creme ricche di emollienti aiuta a rinforzare la barriera cutanea e a prevenire la perdita di acqua. Ingredienti come ceramidi, urea e acido ialuronico sono essenziali per trattenere l’umidità e mantenere la pelle morbida.

Anche l’ambiente influisce sulla salute della pelle. L’uso di umidificatori negli ambienti chiusi aiuta a contrastare la secchezza causata dal riscaldamento e dall’aria condizionata, evitando l’eccessiva evaporazione dell’acqua dalla pelle. Inoltre, la protezione dal sole è fondamentale per prevenire la disidratazione della pelle e i danni alle cellule. L’applicazione di una protezione solare con SPF 30 o superiore, anche nelle giornate nuvolose, riduce l’impatto negativo dei raggi UV.

Senza dimenticare che l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Mangiare alimenti ricchi di antiossidanti e acidi grassi omega-3, come pesce, noci e verdure a foglia verde, rafforza la pelle dall’interno. Evitare prodotti aggressivi, come saponi con solfati o alcol, aiuta a preservare gli oli naturali della pelle. Infine, mantenersi ben idratati bevendo acqua a sufficienza ogni giorno contribuisce a rendere la pelle più elastica e resistente alla desquamazione.

Pelle squamosa: curarla è molto più che idratarla

La cura della pelle desquamata non si limita all’applicazione di prodotti idratanti quando la secchezza si fa sentire. È un processo continuo che richiede attenzione, costanza e capacità di adattarsi alle mutevoli esigenze della pelle. La pelle agisce come una barriera protettiva contro l’ambiente, quindi mantenerla sana va oltre l’estetica: è una questione di benessere generale.

L’idratazione è ovviamente essenziale, ma non è l’unica soluzione. Come abbiamo visto, fattori come l’alimentazione, lo stress e il riposo influenzano la rigenerazione cellulare e la capacità della pelle di trattenere l’idratazione. Con il passare degli anni, le esigenze della pelle cambiano e con esse il modo in cui deve essere curata. Consultare un dermatologo quando la desquamazione persiste o peggiora è essenziale per prevenire complicazioni. Investire nella cura della pelle significa investire nella salute e nella qualità della vita.

La vostra pelle è sempre con voi, quindi prendetevene cura.