Remedios caseros para hongos en las uñas de los pies

¿Buscas remedios caseros para hongos en las uñas de los pies? Las infecciones fúngicas de las uñas generalmente son causadas por los llamados dermatofitos. Afectan a la piel que hay debajo. Las levaduras son otro culpable común.

Los síntomas de hongos en las uñas de los pies pueden desarrollarse lentamente con el tiempo. E incluso pasar desapercibidos al principio. Algunos de los más frecuentes son:

• Manchas blancas en las uñas.
• Forma de uña distorsionada.
• Decoloración amarillenta en la parte superior de la uña.
• Engrosamiento de uñas.
• Separación de la uña en el lecho ungueal.
• Dolor en las puntas de los dedos de los pies.
• Oscurecimiento, falta de brillo u opacidad de las uñas.
• Uñas quebradizas.
• Mal olor.

¿Por qué salen hongos en las uñas de los pies?

Las uñas de los pies son más vulnerables a infecciones cuando vamos descalzos y pisamos suelos húmedos. Por ejemplo, si se usa una ducha pública sin llevar chanclas. Lo mismo sucede si se sufre de pie de atleta, una infección que puede derivar a las uñas.

El uso de zapatos cerrados durante muchas horas también puede ser un factor determinante para la infección. Sobre todo, si nuestro calzado y/o calcetines están algo humedecidos por la transpiración o alta temperatura. Además, si se ajusta lo suficiente como para ejercer presión sobre los dedos de los pies, pueden dañar el lecho ungueal. Haciéndolo más susceptible a infecciones.

Por otro lado, si sufrimos diabetes o tenemos algún problema circulatorio crónico, existe mayor riesgo de que nos aparezcan hongos en las uñas de los pies.

Como puede entenderse, la mayoría de los motivos que existen detrás de la aparición de hongos en los pies están relacionados con la debilidad del sistema inmune. Algo que hay que tener en cuenta a la hora de buscar soluciones efectivas.

Remedios caseros para eliminar los hongos de las uñas de los pies rápido

Los hongos en las uñas de los pies en etapa temprana los podemos atajar con algunos tratamientos caseros. Su eficacia dependerá de la constancia con la que los apliquemos. Lo recomendable es que se lleve a cabo varias veces al día.

Hay que tener en cuenta que estas soluciones caseras para hongos en las uñas de los pies son efectivas. Pero pueden necesitar aplicarse durante seis meses o más para eliminar la infección.

Aquí hay dos de los que mejores resultados garantizan:

• Aceite de árbol de té o aceite de eucalipto. Ambos tienen propiedades antifúngicas y los estudios científicos realizados encontraron que funcionan. Tan bien como algunos tratamientos antifúngicos tópicos recetados y de venta libre.
• Aceite de girasol ozonizado. Un estudio conducido en Brasil demostró que el aceite de girasol funcionaba para tratar la infección por hongos en las uñas de los pies causada por la levadura.

¿Es cierto que se pueden curar los hongos de las uñas con vinagre y bicarbonato?

El vinagre también es un remedio casero para hongos en las uñas de los pies muy popular. Sin embargo, no se ha demostrado que sea efectivo en estudios clínicos. Por lo que no existe evidencia científica que avale su idoneidad para tratar esta condición.

No ocurre lo mismo con el bicarbonato. Recientes estudios revelan que su aplicación previno el surgimiento de hongos en el 79 % de las muestras analizadas.

Para probar este remedio basta con aplicar una pasta de bicarbonato de sodio y agua directamente sobre la uña afectada. Luego, dejarla reposar durante al menos 10 minutos antes de enjuagar.

Grupos de mayor riesgo 

En cualquier persona pueden aparecer hongos en las uñas de los pies. Aunque debemos destacar algunos colectivos de mayor riesgo:

• Ancianos y ancianas 
• Diabéticos.

• Enfermos de psoriasis y de hiperhidrosis.
• Quienes tienen o han tenido tiña pedis alguna vez.
• Los que sufren una herida en la uña justo al producirse la infección fúngica. 
• Otros grupos de pacientes cuyo sistema inmunológico está debilitado.

Según datos de Cleveland Clinic, “la onicomicosis afecta a 1 de cada 10 personas en general. Una cifra que aumenta a 5 de cada 10 en edades superiores a los 70 años”.

La prevención, el mejor aliado en tu lucha contra los hongos de las uñas

No existe una única forma de prevenir los hongos en los pies, sino que pueden aplicarse diferentes recomendaciones:

– Evitar la humedad en esta zona. Es decir, secar bien los pies y los espacios interdigitales al salir de la ducha y evitar caminar descalzo en zonas de uso público.

– Mantener una correcta higiene en los pies. Eso implica las uñas bien cortadas para evitar que puedan clavarse y provocar heridas. Pero también limpiar bien las tijeras o cortauñas tras cada uso.

– Aplicar medidas extra de prevención si se comparte ducha con alguien que sufre esta infección.

– Extremar las precauciones si se padece diabetes.

– Elegir bien el calzado, para que se adapte a la forma del pie sin apretar.

En conclusión, estos son varios de los remedios caseros para hongos en las uñas de los pies. Ahora que sabes qué puede causarlos y qué grupos tienen mayores riesgos, aplicar medidas para prevenir es una buena opción. Además, se recomienda usar suplementos como G7 Beauty, que cuida tu piel, pelo y uñas gracias a su alto contenido en silicio y su composición a base de ingredientes naturales.