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Facial beauty routine for a flawless skin this summer

Rutina de belleza facial para lucir un cutis perfecto este verano

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Como diría la niña de la película Poltergeist: “Ya está aquíiii”. Hablamos del verano. Una época maravillosa que muchas esperamos con ganas, pero en la que hay que tener ciertos cuidados si no queremos llegar al otoño con el rostro desmejorado. Una simple rutina de belleza facial es suficiente para disfrutar estos meses sin problemas.

Cuidar la piel en verano no es una opción

El sol: una estrella de doble filo

Durante la temporada estival existen una serie de agentes externos que pueden deteriorar el cutis.

El astro rey es el más problemático.

Si bien tomarlo de manera controlada es necesario para evitar un déficit de vitamina D, hacerlo sin precaución provoca diferentes consecuencias en la piel:

  • Quemaduras y pigmentaciones.
  • Sequedad, flacidez y fragilidad.
  • Aparición prematura y acentuación de arrugas.
  • Lesiones crónicas que pueden derivar en un proceso cancerígeno.

No es de extrañar que la exposición prolongada a la radiación UV sea la principal causa de envejecimiento cutáneo.

Otros agresores dérmicos

Hay más factores que dañan el cutis en esta época.

El cloro de las piscinas, la sal del mar, la humedad de la costa, los continuos cambios de temperatura cada vez que entras y sales de un establecimiento, el sudor excesivo, las picaduras de insectos…

Y, por supuesto, la alimentación y el descanso

¿Quién no ha tenido excesos de comida a lo largo de las vacaciones o ha trasnochado más de lo que debía?

Eso nuestra piel lo sufre.

Si sumamos todo, los efectos del verano en el rostro son evidentes:

  • Apariencia deshidratada y arrugada.
  • Tacto áspero, rojeces, tirantez, picor y descamación.
  • Manchas, imperfecciones y falta de luminosidad.
  • Intensificación de patologías dérmicas: rosácea, infecciones fúngicas, dermatitis seborreica, etc.

Si no quieres llegar así a septiembre, coge papel y boli y apunta esta rutina de belleza facial. 

Rutina de belleza facial para verano en 7 pasos

1. Limpieza

Comienza la mañana lavando primero tus ojos y labios. Luego el rostro y cuello con agua tibia y un jabón neutro que se adecúe a tu piel.

A continuación usa un tónico que estabilice el pH cutáneo. Te ayudará a cerrar los poros y regenerar la barrera natural de protección. También eliminarás restos de maquillaje, polución y cualquier suciedad.

Repite este lavado por la noche.

¡Y un consejo! 

Si te vas de viaje y no puedes llevarte estos productos, sustitúyelos por unas toallitas desmaquillantes. No son la mejor opción, pero te harán el “apaño” unos días.

Por otra parte, es aconsejable que te exfolies suavemente una vez a la semana para retirar la piel muerta. Renovarás la epidermis y oxigenarás el cutis, lo que además mejorará la acción de los cosméticos.

2. Sérum

El aliado imprescindible en tu rutina de belleza facial veraniega, ya que aporta una gran cantidad de activos para la piel.

Ejemplo de ello es Silicium Serum + Elixir Esencial, un pack con efecto lifting y reafirmante basado en silicio orgánico y diversos aceites esenciales.

  • Estimula la síntesis de colágeno, confiriendo brillo y firmeza.
  • Asegura la regeneración cutánea y activa la renovación celular.
  • Reduce las arrugas en profundidad.
  • Nutre con intensidad.
  • Previene el daño dérmico ocasionado por la contaminación ambiental.

Nueva llamada a la acción

Tras lavar y tonificar, utiliza el sérum sobre el rostro y cuello. Después échate unas gotitas del elixir y masajea con delicadeza desde el interior al exterior.

Hazlo en la mañana y la noche para que el cutis quede impoluto.

3. Contorno de ojos

Esta es un área más exigente por ser más fina y seca. Por tanto, elige una crema que se adapte bien a tus necesidades: disminuir arrugas, drenar bolsas y/o difuminar ojeras.

Extiéndela con movimientos suaves circulares por el contorno ocular, y termina haciendo ligeras presiones.

¡Y otra recomendación! 

Guárdala en la nevera. El frío favorece la descongestión y el tensado de la piel.

4. Crema hidratante

Tras dejar actuar unos segundos los dos anteriores, toca hidratar tu cutis para mantenerlo flexible y luminoso.

Con una buena crema reforzarás incluso la acción del sérum e impedirás la oxidación y evaporación del resto de productos.

Por ejemplo Silicium Rosa Mosqueta. Una fórmula que incorpora silicio orgánico para hacer más efectiva aún la propia rosa mosqueta y su ya de por sí potente efecto hidratante, suavizante, regenerador y antiaging.

Nueva llamada a la acción

Úsala por la mañana y por la noche, o más veces si te bañas en el mar o la piscina con frecuencia. Aplícatela en círculos con suavidad.

Por cierto, no te olvides de hidratar también tus labios con un labial apropiado.

5. Protector solar

Los fotoprotectores llevan tiempo acompañándonos, y menos mal.

El sol puede llegar a ser muy perjudicial a nivel cutáneo, especialmente en la época estival por la mayor intensidad de los rayos.

Por ello, en este punto no escatimes.

Escoge un protector solar específico para la cara y otro para el cuerpo, siempre de acuerdo con tu tipo de piel y con un SPF superior a 30.

Y no esperes a ir a la playa. Ni siquiera al verano como tal. 

Si vas a salir (a trabajar, a hacer compras, a pasear…) y pega el sol, échate. Sea el mes que sea.

En el caso de que hayas estado bastante tiempo expuesta, es recomendable que te apliques un after sun al terminar la ducha, debido a que la dermis se reseca mucho. Puedes aprovechar la Silicium Rosa Mosqueta. Te rehidratará además de calmarte si te has quemado.

6. Maquillaje

Esto depende mucho de cada una.

En líneas generales, haz lo que sueles hacer pero con menos cantidad, ya que cogerás color y es el momento perfecto para lucir una apariencia natural.

También ten en cuenta que el sudor y el maquillaje no se llevan demasiado bien.

7. Belleza desde dentro

Si quieres un plus que maximice la salud y el atractivo de tu cutis, toma 1 comprimido diario de G7 Beauty.

Contiene silicio orgánico y antioxidantes que refuerzan la piel, ralentizan el envejecimiento y disminuyen las manchas causadas por la radiación UV.

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La base de tu rutina de belleza facial 

Recuerda que seguir hábitos saludables de vida en los meses calurosos es determinante para el aspecto de tu rostro.

  • Come de forma nutritiva y equilibrada, priorizando frutas y verduras frescas.
  • Bebe como mínimo 2 litros de agua al día.
  • Elimina el alcohol y el tabaco.
  • Procura dormir el tiempo suficiente.
  • Practica ejercicio físico frecuente.

Con esta rutina de belleza facial exhibirás una piel perfecta en verano, y se convertirá en un momento de relajación y dedicación a ti misma. ¡Pruébala y verás!

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Sobre el autor…

Raúl Tizón

Farmacéutico, copywriter y redactor.


Acerco la salud a las personas a través de las palabras. Soy graduado en Farmacia (UCM) con un Máster en Enfermedades Infecciosas (UAH). Dispensé en una farmacia e investigué en dos laboratorios hasta que descubrí que lo mío era escribir. Me gusta cuidarme, hacer ejercicio, escuchar música y comer en buena compañía.

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