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Ob Weihnachten und sein Gebäck, Ostern und seine Kuchen oder Sommer mit seinen Terrassen - wir haben das ganze Jahr über verschiedene Gründe, um bei überschüssigem Essen zu bleiben. Das Problem kommt später. Wir nehmen ein paar Pfund zu und fühlen uns schwer, aufgebläht, müder als gewöhnlich und bereuen es sogar.

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Es fühlt sich gut an, oder? Den letzten Satz im Fitnessstudio machen, einen Spin-Kurs beenden ... Das Gefühl, ein Training beendet zu haben, ist sehr angenehm. Was nicht so angenehm ist, ist, am nächsten Morgen wie ein Roboter auszusehen, wegen der Steifheit, die sich daraus ergibt, dass wir uns übertroffen haben. 

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Dass Schwermetalle gesundheitsschädliche Auswirkungen haben, ist niemandem ein Rätsel. Unter ihnen (wenn auch nicht "schwer" als solche), Aluminium im menschlichen Körper zeichnet sich durch seine Neurotoxizität. Obwohl dies bereits an sich erschreckt, wächst die Sorge, wenn wir erfahren, dass es den Organismus aus mehreren Quellen erreicht. 

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Nach Angaben der  spanischen Akademie für Dermatologie und Venerologie  spiegeln Nägel nicht nur unsere Ästhetik, sondern auch unsere Gesundheit wider. 

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"Ziehe dich an, du wirst etwas bekommen." Wie oft hast du das gehört, als du klein warst? Unsere Mütter und Großmütter wussten genau, dass die Kälte oft von Erkältungen begleitet wird. 

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Wenn man von den Vorteilen von organischem Silizium hört, ist man oft überrascht, da es ein wesentliches Spurenelement für unsere Gesundheit ist. Beteiligt sich an der Bildung von Kollagen und Elastin 

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