Si quieres tener a tu disposición una variedad de snacks saludables y muy apetecibles, sigue leyendo. Te proponemos 5 recetas deliciosas que puedes tener listas para un tentempié, aunque también pueden funcionar muy bien como desayunos. Son recetas sanas y ricas que puedes preparar el domingo para tener 5 opciones saludables con ingredientes fáciles de encontrar de los que disfrutar a lo largo de la semana.

Debemos permitir que los músculos descansen y se recuperen, sobre todo tras una práctica deportiva intensa, sesiones largas o cuando no estamos habituados a realizar actividad física. Aquí encontrarás una serie de pautas orientativas sobre qué se debe hacer inmediatamente después de la práctica deportiva. Además, hablaremos del impacto que tiene una vida saludable en la capacidad de tus músculos para recuperarse tras el ejercicio.

Tratar la piel con amabilidad nos hace sentir bien. Pequeños gestos, rutinas consistentes y decisiones acertadas ayudan a cuidar el órgano más grande de nuestro cuerpo. Cambiar a productos naturales y orgánicos para el cuidado de la piel es un buen punto de partida. ¿Sabes por qué es tan importante usar solo este tipo de fórmulas?

Con los cambios de estación, o en determinados momentos influenciados por las propias experiencias vitales, podemos sentirnos fatigados, faltos de energía, apáticos... ¿Sabías que la mayoría de las veces podemos mejorar estas sensaciones con el simple hecho de eliminar las toxinas que acumulamos en el organismo?

Si has llegado hasta aquí, es porque estás de acuerdo en que tener edad no significa estar débil, si te preparas y te cuidas bien. El paso del tiempo es inevitable, pero, bien gestionado, puede aportar interesantes ventajas. ¿Quieres aprender a envejecer?

Tras el oxígeno, el silicio es el segundo mineral más común en la corteza terrestre. El silicio orgánico es un oligoelemento esencial para nuestro organismo. Entre sus muchas propiedades destaca por ser un elemento decisivo en la producción de colágeno y elastina. ¿Cómo actúa el silicio en nuestro cuerpo?

El colágeno es una proteína que forma el 25% de nuestro cuerpo y es la encargada de darle sostén al mismo, pero sobre todo movimiento. Piel, tendones, músculos y huesos son las zonas con mayor presencia de colágeno.

La investigación fue planteada con el objetivo de estudiar la biodisponibilidad de tres complementos de Silicium comparada con el estudio realizado por CTNS; mostrando que el Silicio Orgánico de Silicium tiene el mayor porcentaje de absorción que otros productos de la competencia

Desde 2003, Silicium fabrica la auténtica fórmula del Doctor en Ciencias Loïc Le Ribault, pionero y creador del silicio orgánico líquido, producto protegido por patentes. la empresa Silicium sigue liderando decenas de estudios y acciones para mejorar la calidad de sus productos.

Conoce todo lo que Silicium Laboratories tiene preparado para ti: Vive sanamente con nuestra gama salud que aporta bienestar corporal. Recupérate con nuestra Gama deporte enfocada en la regeneración articular, muscular, y el rendimiento. Mímate con nuestra gama belleza: geles, cremas y sérum de renovación celular.

Los efectos neurotóxicos del aluminio se han asociado a desarrollo de enfermedades como el espectro autista, enfermedad de Alzheimer, Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas…

Silicio orgánico, un aliado imprescindible para tu piel El silicio orgánico es un oligoelemento desconocido para la gran mayoría, pero es el aliado perfecto en cualquier rutina de belleza. Conoce todos los beneficios que el silicio trae a tu piel, cabello y uñas.

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