Santé

593 views

Il est essentiel de savoir comment augmenter la production de collagène car au fil des années, nous perdons la capacité de le faire. Cela ne serait pas trop problématique s’il ne s'agissait pas d'une protéine essentielle pour la peau, les tendons, les ligaments, le cartilage et les os. 

874 views

Il nous accompagne depuis la préhistoire. D'abord, nous l’avons découvert dans les armes et les outils fabriqués avec du silice ou de l’obsidienne, puis dans des matériaux tels que l'argile ou le verre. Cependant, on ne sait pas comment le silicium pur a été obtenu jusqu’à ce que le chimiste Jacob Berzelius l'isola en 1823.

1082 views

 Les progrès de la médecine semblent avoir fait de l'hypertension artérielle un problème sans importance. Cependant, les données de l'Organisation Mondiale de la Santé  suggèrent le contraire. Plus d'un milliard de personnes dans le monde souffrent d'hypertension et seule une personne sur cinq la maîtrise.

631 views

Nous vivons une ère numérique dans laquelle nous faisons pratiquement tout à travers de nos appareils. Nous passons une grande partie de la journée devant un écran et encore plus depuis le confinement. Nous sommes passés d'une moyenne quotidienne de 11 heures à 14, une utilisation excessive que vous ne remarqueriez à peine si vous ne souffriez pas de fatigue visuelle.

1277 views

La sensation d'avoir terminé un entraînement est très agréable mais ce que l’on n’aime pas, c'est de ressembler à un robot le lendemain matin à cause des courbatures que l’on ressent pour en avoir trop fait

1653 views

L’aluminium dans le corps humain se demarque par sa neuro-toxicité. Vous imaginez si vous pouviez aider votre corps à l’éliminer et éviter les problèmes?

564 views

"Couvre-toi, tu vas attraper froid". Combien de fois avez-vous entendu cela quand vous étiez petit ? Nos mères et nos grands-mères savaient parfaitement que le froid s'accompagne souvent de rhumes. Mais, même si on les écoute et qu'on s'enveloppe sous diverses couches, il ne se passe pas une année sans qu'on tombe malade. Ajoutez à cela une fatigue accrue ou des douleurs osseuses, prendre soin de sa santé en hiver, est un vrai défi.

747 views

En listant tous les bienfaits du silicium organique, il ne fait alors plus aucun doute que c’est un oligo-élément essentiel à notre santé. En participant à la formation du collagène et de l'élastine, le silicium contribue à aider au bon fonctionnement du tissu conjonctif, qui soutient les autres tissus et les organes tout en les protégeant.

1179 views

Dans un précédent article, nous vous avions expliqué à quoi sert le silicium organique, et pourquoi il est si important pour le bon fonctionnement de notre organisme. Pour résumer, c'est un micronutriment essentiel 

731 views

A la longue, cela entraîne une usure physique quotidienne, qui varie en fonction de notre état de santé général et de notre mode de vie. Avec le temps, il y a forcément des conséquences qui apparaissent, telles que des douleurs aux genoux ou aux poignets par exemple... Ça vous parle ? 

780 views

Prendre de bonnes habitudes alimentaires et adopter un mo de de vie sain est fondamentale pour se protéger face à toutes sortes de problèmes tels que le développement de maladies, le manque d’énergie récurrent ou encore les infections à répétition…

847 views

Vous vous sentez fatigué alors que la journée vient à peine de commencer ? Vous souffrez de douleurs musculaires ? Bien qu'il s'agisse de symptômes non-spécifiques, vous pouvez souffrir d'une carence en vitamine D.