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Oggi giorno è risaputo che quando ci si allena bisogna riscaldarsi prima e raffreddarsi dopo per evitare futuri fastidi. Tuttavia, a volte questo non è sufficiente e si possono manifestare diversi dolori. Perché? Potrebbe essere perché non stai apportando alla tua dieta la giusta quantità di vitamine e minerali necessari per rigenerare il tessuto muscolare.

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Silicium G5

È passato molto tempo da quando più di 40 anni fa il dott. Loïc Ribault scoprì il potenziale terapeutico del silicio organico. Originariamente estratto a partire da alcuni tipi di sabbie silicee detritiche, oggi abbiamo formule avanzate come il Silicium G7 Original e il G7 Siliplant.

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Perché con il trascorrere degli anni diventa sempre più complicato muoversi? Senza dubbio una delle principali cause è il dolore articolare: spalle, gomiti, polsi, ginocchia…. Tutte le articolazioni si usurano con le attività quotidiane e possono causare disturbi. È inevitabile.

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È molto importante sapere come aumentare la produzione di collagene nel corpo, poiché con gli anni perdiamo gradualmente la capacità di farlo. Ciò non sarebbe un gran problema se non fosse che è una proteina essenziale per pelle, tendini, legamenti, cartilagine e ossa. In questo modo, la sua diminuzione viene associata alla comparsa di rughe, pelle rilassata, dolore alle articolazioni e persino osteoporosi.