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Salute

La stagione dell'influenza inizia di solito in ottobre e continua fino ad aprile. Tuttavia, la maggior parte dei casi di influenza non vengono identificati fino a dicembre o più tardi. Questo significa che le persone possono diffondere l'influenza prima ancora di sapere di essere malate.

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Salute

Durante le vacanze, tendiamo a impegnarci in attività che ci allontanano dai dispositivi digitali, soprattutto dai computer, il che è una pausa per i nostri occhi. Il problema arriva quando torniamo alla nostra routine e torniamo a passare fino a 11 ore al giorno davanti agli schermi. Un cambiamento improvviso che può essere molto dannoso se non si cerca di proteggere gli occhi in anticipo.

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Salute

Oltre al passare del tempo, ci sono molti fattori che possono portare alla stanchezza e al dolore articolare. Mancanza di mobilità, cattiva alimentazione, ansia, nervi... Queste sono le cause comuni dell'insorgenza di vari disturbi.

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Bellezza

Mani belle e curate fanno una buona impressione di te agli altri. Tuttavia, non è facile farle apparire così se le tue unghie sono fragili e spente. È questo il tuo caso? Non hai le unghie forti dei tuoi sogni? 

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Salute

Con l'arrivo di questa stagione, molte persone che soffrono di malattie reumatiche e disagio articolare sperimentano un aumento del dolore nelle loro articolazioni. 

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Salute

Il cervello gioca un ruolo vitale nella salute generale, e la sua cura giova alla qualità della vita in età avanzata. Ma c'è qualcosa che si può fare per mantenere un cervello sano? 

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Bellezza

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Salute

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Salute

Quanto pensa sia importante prendersi cura del cervello per prevenire l'Alzheimer e il Parkinson? Entrambe sono malattie neurodegenerative che causano un progressivo deterioramento neurologico. Ci vogliono anni prima che vengano diagnosticati.

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Sport

A chi non piacciono le vacanze? Ti permetono di staccare la spina e, perché no, di coccolarti e di concederti qualche sfizio. Il problema arriva quando torni a casa e vedi che le birre si sono guadagnate un posto (buono) nel tuo ombelico. Sai che è ora di tornare ad allenarti, anche se la motivazione manca.

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Salute

Una mancanza di silicio nel corpo produce sintomi evidenti. Stiamo parlando di un oligoelemento essenziale per la salute. È coinvolto nella sintesi del collagene naturale e quindi promuove il corretto funzionamento di vari tessuti e organi. Ossa, muscoli, cartilagine, pelle, vasi sanguigni, cervello, ecc.

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Salute