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Salute

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L'inverno è alle porte e non sai come rafforzare le tue difese in modo naturale? Ti prendi un raffreddore dopo l'altro? Ti sembra di non riuscire a proteggerti dai virus? Le ore di luce diminuiscono, il freddo si fa più duro e i raffreddori sono sempre più frequenti.

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Lo sport per la depressione è un rimedio molto efficace e naturale. Devi sapere che ci sono ampie prove scientifiche che l'attività fisica regolare può aiutare a controllare i sintomi che accompagnano gli stati depressivi o ansiosi. Vediamo come funzionano questi meccanismi!

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La psoriasi è una malattia autoimmune che può causare la pelle infiammata, pruriginosa, rossa e screpolata. I focolai di psoriasi sono più comuni durante i mesi invernali perché le temperature fredde causano un effetto di secchezza sulla pelle.

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Salute

Controllare il colesterolo in modo naturale è alla tua portata, e per aiutarti a raggiungere questo obiettivo ti forniremo alcune raccomandazioni. Come ogni anno, dopo il Natale e le sue numerose celebrazioni, vi accorgerete di aver esagerato in tutto! Avrete mangiato e bevuto troppo per giorni, e trascurato le vostre sane abitudini. Il risultato è lo stesso di ogni gennaio: chili in più e le classiche risoluzioni del nuovo anno.

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La maggior parte dei bambini, intorno ai 18 mesi, hanno abilità sociali che sono molto riconoscibili nel loro ambiente, come guardarvi quando dite il loro nome, indicare gli oggetti che vogliono, ripetere parole o suoni, imitare gli adulti nel loro gioco e pretendere la compagnia dei loro genitori tutto il tempo.

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Oggi sul blog di Silicium ci raggiunge un imprenditore con molta iniziativa, che dedica la sua vita ad aiutare e che non smette mai di formarsi e ricercare grazie alla sua passione per il suo lavoro, il benessere e il dare una mano a chi ha bisogno dei suoi servizi. È proprietario a Santander di un centro di yoga, medicina tradizionale cinese, osteopatia, terapia bioenergetica psicocorporea, ed è anche un esperto certificato in trattamenti al silicio organico.

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Quante ore passiamo a pensare allo shopping natalizio? I regali per le feste natalizie sono pieni di illusione e felicità, quindi cerchiamo sempre di trovare l'equilibrio tra originalità, funzionalità ed estetica, tutto per ottenere il regalo perfetto!

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Dite addio alla pelle secca e ai capelli deboli! Quando arrivano l'inverno e le temperature fredde, la nostra pelle soffre e ha bisogno di una routine idratante più intensa.  Lo stesso vale per i nostri capelli, che hanno bisogno di una spinta per combattere le devastazioni del freddo. 

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Con semplici cambiamenti nella vostra postura e alcune azioni che incorporate nella vostra routine quotidiana sarà possibile prevenire il mal di schiena. Sapevate che è una delle ragioni principali per le visite dal medico? Leggete fino alla fine, perché in questo articolo vi diremo i fatti più importanti su uno dei problemi di salute più frequenti negli studi medici, che colpisce persone di tutte le età.

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Con il passare degli anni, le ossa e le articolazioni si consumano, i dolori e le malattie legate all'età iniziano a manifestarsi e a compromettere la qualità della nostra vita. 

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Il collagene è una proteina naturale del corpo la cui funzione è quella di tenere insieme le strutture dei tessuti delle diverse parti del corpo. 

Con il tempo, il corpo perde il suo collagene naturale, causando diversi problemi di salute come le affezioni muscolari, alcuni tipi di osteoartrite e osteoporosi, pelle fragile, tra le altre difficoltà che influenzano il vostro benessere e la qualità della vita.